귤 토마토 브로콜리1

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  황사 심한 봄철, 꼭 먹어야 하는 3가지 과일 최근 봄철을 맞아 중국발 황사가 더욱 심해지고 있습니다. 봄철이 되면 미세먼지와 함께 고민이 되는 것이 바로 황사입니다. 황사는 고비 사막과 내몽골 고원에서 발생한 흙먼지가 강한 바람에 의해 한반도로 날아오는 현상으로, 인체에 매우 유해합니다. 황사에는 알루미늄, 구리, 납, 카드뮴 등의 중금속과 질소산화물, 황산화물 등의 유기화합물이 함유되어 있어, 호흡기와 눈에 자극을 주고, 감염성 질환과 암 등의 발병 위험을 높입니다. 특히 어린이와 노약자, 그리고 천식이나 폐질환을 앓고 있는 사람들은 황사의 영향을 더 크게 받습니다. 그렇다면 황사가 심한 날에는 어떻게 건강을 챙겨야 할까요? 다음은 황사 대비 건강 팁으로 황사 심한 봄철, 꼭 먹어야 하는 3가지 과일을 살펴보겠습니다. 황사 심한 봄철, 꼭 먹어야.. 건강 2023. 4. 13.