하지정맥류 varicose veins 총정리

오늘은 하지정맥류에 대해서 정리하도록 하겠습니다.

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저는 5년 전에 하지정맥류 초기 증상을 앓았었습니다. 하지만 저는 수술을 받지 않고 생활습관 개선으로 지금은 많이 나아졌습니다. 오늘은 하지정맥류에 대해 총정리하고, 저의 하지정맥류가 나아지게 된 후기를 간단하게 말씀드리겠습니다.

varicose veins

하지정맥류는 하지(다리)의 정맥에서 발생하는 질환으로, 정맥이 비정상적으로 부풀어오르거나 구부러지는 것을 의미합니다. 이 질환은 주로 하지의 표면적인 정맥인 대퇴정맥이나 종아리의 깊은 정맥에서 발생합니다.

하지정맥류의 원인은 정확히 알려져 있지 않지만, 유전적인 요인, 여성호르몬, 장시간의 근무 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 또한 비만, 임신, 피임제 복용, 흡연 등도 위험 요인으로 알려져 있습니다.

하지정맥류의 증상으로는 다리 통증, 부종, 발적신증, 피로감 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타날 경우 적절한 치료를 받아야 합니다. 치료는 보통 압박스타킹 착용, 수술 등의 방법이 사용됩니다.

하지정맥류는 조기에 발견하고 치료를 받으면 합병증을 예방하고 증상을 완화시킬 수 있으므로, 증상이 나타날 경우 적극적인 검사와 치료가 필요합니다.

그러면 구체적으로 하지정맥류를 살펴보겠습니다.

하지정맥류의 주요 발생부위는 다음과 같습니다

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하지정맥류는 주로 하지(다리)의 표면적인 대퇴정맥, 종아리의 깊은 정맥에서 발생하는 경우가 많습니다. 특히 대퇴정맥의 경우 하지 정맥류의 발생 부위 중에서 가장 흔한 곳으로 알려져 있습니다. 그 외에도, 대퇴하행정맥, 대퇴절행정맥, 대퇴외행정맥, 종아리 깊은정맥, 종아리 표면정맥 등에서도 하지정맥류가 발생할 수 있습니다.

하지정맥류는 양쪽 다리에서 발생할 수 있으며, 종종 한쪽 다리에서만 발생할 수도 있습니다. 하지정맥류가 발생하는 부위에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있으므로, 증상이 나타날 경우 적극적인 검사와 치료가 필요합니다.

하지정맥류의 발생부위별 주요 증상은 다음과 같습니다

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하지정맥류가 발생하는 부위에 따라 증상이 다를 수 있습니다.

대퇴정맥에서 발생한 경우 대퇴부에 통증, 부종, 발적신증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 종아리 심부정맥에서 발생한 경우 종아리 근육의 긴장감, 아프거나 답답한 느낌, 발목 부근 부종 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 종아리 표지정맥에서 발생한 경우 표면적으로 눈에 띄는 정맥의 확장, 신경통, 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

하지정맥류가 발생한 부위에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있으므로, 증상이 나타날 경우 적극적인 검사와 치료가 필요합니다. 정확한 진단과 치료를 받으면 하지정맥류에 대한 합병증을 예방하고 증상을 완화시킬 수 있습니다.

발생부위 별 주요 증상입니다.

• 대퇴정맥 : 통증, 부종, 발적신증 등
  
• 종아리 심부정맥 : 종아리 근육 긴장감, 아프거나 답답한 느낌, 발목 부근 부종 등
  
• 종아리 표지정맥 : 표면적인 정맥 확장, 신경통, 가려움증 등

하지정맥류는 주로 대퇴정맥과 종아리 심부정맥에서 발생하며, 발생한 부위에 따라 증상이 다를 수 있습니다. 종아리 표지정맥에서 발생한 경우 표면적인 정맥의 확장과 같은 외부적인 변화가 눈에 띄게 나타나는 반면, 대퇴정맥과 종아리 심부 정맥에서 발생한 경우 증상이 내부적으로 나타나기 때문에 확인하기 어려울 수 있습니다. 따라서, 하지정맥류가 의심되는 경우 적극적인 검사와 치료가 필요합니다.

하지정맥류의 주요 원인은 다음과 같습니다

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하지정맥류의 원인은 여러 가지가 있습니다.

가장 흔한 원인은 정맥 내부의 팽창력이 약해지는 것으로, 이는 대개 연령, 유전적 요인, 무리한 체중 부담, 장기간의 하지 정맥류가 없는 일상생활, 임신 등으로 인해 발생합니다.

하지정맥류는 또한 일부 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 혈전증, 간경변 등은 하지정맥류의 위험성을 증가시키는 요인입니다. 또한, 일부 직업군에서 하지정맥류가 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 과도한 시간을 서서 보내는, 긴장하면서 일하는, 하루 종일 앉아서 일하는 직업을 가진 사람들은 하지정맥류 발생 위험이 더 높습니다.

하지정맥류의 원인은 여러 가지가 있으며, 정확한 원인을 파악하여 그에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 해당 증상이 있을 경우, 신속한 검사와 치료를 받아 합병증 예방과 증상의 완화를 도모해야 합니다.

하지정맥류 치료법은 다음과 같습니다

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하지정맥류의 치료법은 발생 부위와 증상의 정도, 합병증 등에 따라 달라집니다. 하지정맥류는 보통 심각한 합병증을 일으키지 않는 경미한 증상부터 치명적인 합병증을 일으킬 수 있는 위험한 상황까지 다양한 증상을 보입니다. 따라서 치료는 각 환자의 개별적인 상황을 고려하여 의사와 상담하여 결정하는 것이 중요합니다.

하지정맥류의 치료법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

보존적 치료: 보존적 치료는 증상이 경미한 경우 주로 시도됩니다. 이 방법은 보통 압박가운데 또는 압박양말 등을 착용하여 정맥의 흐름을 개선하고 부종을 완화하는 것입니다. 하지만 이 방법은 치료 효과가 미미하고 증상의 악화를 방지할 뿐입니다.

약물 치료: 약물 치료는 대개 경미한 증상에서 시도됩니다. 이 방법은 혈액순환을 개선하거나 혈전 생성을 방지하는 약물을 사용합니다.

수술: 수술은 하지정맥류의 증상이 심각할 때 주로 시도됩니다. 수술 방법은 대개 해당 부위의 정맥을 제거하는 것입니다. 수술은 증상의 완화와 함께 합병증 예방에도 효과적입니다.

경화술: 경화술은 정맥을 확장시키는 물질을 주입하여 정맥의 팽창을 막고 강화하는 방법입니다. 이 방법은 보통 경미한 증상에서 시도됩니다.

하지정맥류는 치료하지 않으면 합병증을 일으킬 수 있는 위험이 있으므로, 가능하면 조기에 진단하고 적극적으로 치료하는 것이 좋습니다. 따라서 하지정맥류가 의심될 때에는 반드시 전문가의 진료를 받고, 개별적인 상황을 고려하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.

하지정맥류 예방법은 다음과 같습니다

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하지정맥류는 대개 선천적인 원인 때문에 발생하는 경우가 많기 때문에 예방하기 어렵습니다. 그러나 하지정맥류 발생을 줄이기 위해 다음과 같은 예방적인 조치를 취할 수 있습니다.

생활 습관 관리: 꾸준한 운동과 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 긴 시간 동안 서 있거나 앉아 있는 경우, 주기적으로 몸을 움직여 혈액순환을 촉진시키는 것도 좋습니다. 또한 과다한 체중은 하지정맥류 발생 위험을 높일 수 있으므로, 건강한 식습관을 유지하고 체중을 조절하는 것이 필요합니다.

압박 스타킹 착용: 압박스타킹을 착용하여 하지정맥류 발생을 예방할 수 있습니다. 특히 긴 시간동안 서서 일하는 경우에는 압박스타킹을 착용하는 것이 도움이 됩니다.

주의해야할 사항: 갑작스러운 운동이나 급격한 체중 변화, 장시간의 앉거나 서있는 경우 등 하지 부위에 부담을 주는 상황은 하지정맥류 발생 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 이러한 상황에서는 특별한 주의가 필요합니다. 따라서 하지정맥류 예방을 위해서는 규칙적인 생활 습관과 건강한 식습관을 유지하고, 하지 부위에 부담을 주는 상황에서는 특별한 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 또한 하지정맥류 증상이 있거나 발생 가능성이 높은 경우에는 전문가의 진료와 치료를 받는 것이 필요합니다.

하지정맥류와 관련된 정보를 추가적으로 찾아볼 수 있는 사이트는 다음과 같습니다

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Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicose-veins/symptoms-causes/syc-20350643

Varicose veins - Symptoms and causes

위 사이트에서 하지정맥류와 관련된 추가적인 정보를 참고하시기 바랍니다.

저의 하지정맥류 치료 후기는 다음과 같습니다.

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저는 장시간 앉아있는 생활 습관으로 인해 하지정맥류 초기 증상을 겪었습니다.

종아리에 푸른색 정맥이 부풀어 올라오면서 통증과 가려움을 느꼈습니다.

이에 따라 병원을 찾아가 수술비가 많이 들겠다는 의료진의 말에 걱정했지만, 오히려 수술을 해도 재발 가능성이 높기 때문에 고탄력 의료용 압박스타킹 착용과 생활습관 개선을 조언받았습니다.

이를 통해 하지정맥류 증상이 많이 개선되었습니다. 지금도 정맥 혈관이 튀어나와 있지만, 통증과 가려움은 크게 개선되었습니다.


조금 더 자세히 말씀드리면 다음과 같습니다. 평소에 장시간 앉아있는 저는 하지정맥류 초기 증상을 겪었습니다. 종아리에 정맥이 진한 푸른색을 띠면서 부풀어 올랐습니다. 그리도 따끔한 통증과 함께 가려움을 느꼈습니다. 결국 저는 하지정맥류 치료를 위해 가까운 병원(흉부외과)에 방문했습니다.

후기를 찾아보니 대개 수술을 해야만 한다고 의료진이 겁을 준다고 하는데, 수술비로 막대한 비용을 지불해야 한다고 해서 걱정이 많았습니다.

그런데 제가 방문한 곳은 오히려 수술을 해도 다시 재발하는 경우가 많기 때문에  정맥류용 고탄력 의료용 압박스타킹을 신어보자고 했습니다. 그리고 오래 앉아있는 생활습관을 고쳐서 최소 1시간에 한 번씩 주기적으로 5분에서 10분씩 걷고, 체중감량을 조언해주셨습니다. 더 놀라운건 약도 처방하지 않으셨습니다.

제가 초기여서 그랬을수도 있지만, 너무나 양심적인 의사셨습니다. 그렇게 저는 스타킹도 신어보고(하지만 답답해서 오래 신지 못하고 버렸습니다) 생활습관도 바꿨더니 결국 1년도 채 안되어서 하지정맥류가 많이 개선되었습니다. 지금도 여전히 정맥 혈관이 종아리에 튀어나와 있지만 통증과 가려움은 많이 개선되었습니다. 하지정맥류는 일단 발생하면 완전히 회복하기 어렵기 때문에, 예방이 중요합니다. 특히 장시간 앉아있는 생활 습관을 가진 분들은 하지정맥류 발생 위험이 높아지기 때문에, 자세를 자주 바꾸거나 일어나서 5분에서 10분 동안 걷는 등의 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

또한, 체중을 줄이는 것도 하지정맥류 예방에 도움이 되며, 고기능성 스타킹 착용이나 정맥류 예방을 위한 약물 등도 생각해볼 수 있습니다. 하지만 어떤 방법을 선택하더라도 의사와 상담하여 진단과 치료 계획을 받는 것이 가장 중요합니다.


오늘은 저의 개인적인 하지정맥류에 대해서 자세히 살펴보고 치료 후기를 간단히 말씀드렸습니다.

이 포스팅이 하지정맥류에 대한 이해를 높이고, 예방 및 치료에 도움되셨으면 합니다. 이상으로 하지정맥류 총정리 포스팅을 마칩니다. 감사합니다.