오늘은 구획증후군에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
최근 구획증후군을 고생하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 상당히 낯선 병인 구획증후군을 오늘 총정리하도록 하겠습니다.
구획증후군은 팔이나 다리의 근육 구획 내의 압력이 비정상적으로 증가하여 혈액과 림프 순환이 저하되고 근육과 신경이 손상되는 질환입니다.
구획증후군은 급성과 만성으로 나뉘며, 급성은 외상이나 압박 등으로 인해 발생하고, 만성은 과도한 운동이나 잘못된 자세 등으로 인해 발생합니다. 구획증후군은 즉시 치료하지 않으면 사지의 조직이 죽거나 절단해야 할 수 있습니다.
구획증후군에 걸린 김성지(가명)씨의 사연은 다음과 같습니다
김성지는 친구들과 술자리를 갔다가 너무 많이 마셔서 집에 돌아왔어요. 그녀는 쓰러져 있는 침대에 그대로 누워서 잠들었어요. 그런데 그녀의 자세가 좋지 않았어요. 그녀는 무릎을 꿇은 듯한 자세에서 앞으로 엎드린 채 잠들었어요. 그리고 그 자세로 몇 시간 동안 잤어요.
그녀는 아침에 가족에 의해 잠에서 깨워졌어요. 그런데 그녀는 자신의 몸을 움직일 수 없었어요. 특히 왼쪽 팔과 다리가 마비된 것 같았어요. 가족들은 당황해서 바로 병원에 데려갔어요.
병원에서 의사는 그녀에게 구획증후군이라는 진단을 내렸어요.
구획증후군이란 장시간 압박을 받은 신경이 손상되어 근육이나 감각이 마비되는 증상이라고 설명했어요. 그녀의 경우에는 잘못된 자세로 잠든 탓에 팔과 다리의 신경이 압박을 받아서 구획증후군이 발생한 것이라고 말했어요.
의사는 그녀에게 물리치료와 약물치료를 권유했어요. 그리고 앞으로는 술을 마시지 않거나 적당히 마시고, 올바른 자세로 잠자리에 들도록 조언했어요.
김성지는 구획증후군으로 인해 많은 고통과 불편을 겪었어요. 하지만 가족들의 도움과 의사의 치료로 점차 회복해나갔어요.
그녀는 이번 일을 계기로 건강을 더 소중히 여기기로 다짐했어요.
근육 구획이란 다음과 같습니다
근육 구획은 근육, 혈관, 신경 등을 포함하는 폐쇄된 공간입니다. 근육 구획은 근막이라는 섬유질 조직으로 이루어진 단단한 막으로 둘러싸여 있습니다.
근막은 구획 내의 압력이 증가해도 확장되거나 늘어나기 어렵습니다. 우리 몸에는 여러 개의 근육 구획이 있으며, 구획증후군은 주로 상지와 하지의 근육 구획에서 발생합니다.
구획증후군 증상은 다음과 같습니다.
구획증후군은 팔이나 다리의 근육 구획 내의 압력이 비정상적으로 증가하여 혈액과 림프 순환이 저하되고 근육과 신경이 손상되는 질환입니다. 구획증후군의 증상은 다음과 같습니다.
팔이나 다리의 깊은 통증: 구획 내의 압력이 증가하면서 신경과 근육에 압박이 가해지고 통증을 유발합니다. 통증은 휴식을 취해도 사라지지 않으며, 구획증후군이 진행될수록 심해집니다.
창백: 구획 내의 혈액 공급이 감소하면서 피부가 창백하고 차가워집니다. 말기에는 피부가 파랗거나 검게 변할 수 있습니다.
무맥박: 구획 내의 혈관이 압박되어 맥박이 느껴지지 않거나 약해집니다.
감각이상: 구획 내의 신경이 압박되어 감각이 감소하거나 소실됩니다. 핀과 바늘 느낌이나 저림감을 느낄 수 있습니다.
마비: 구획 내의 근육이 손상되어 운동이 어렵거나 불가능해집니다. 풋 드롭이나 손바닥 드롭과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
부종: 구획 내의 액체가 증가하면서 부종이 발생합니다. 부종은 구획증후군의 원인이 될 수도 있고 결과가 될 수도 있습니다.
구획증후군 원인은 다음과 같습니다
구획증후군은 구획의 크기가 감소하거나 구획 내의 액체가 증가하는 경우에 발생할 수 있습니다. 구획증후군의 원인은 다음과 같습니다.
외상: 골절, 타박상, 화상, 동상 등으로 인해 구획 내에 출혈이나 염증이 발생하거나 근막이 손상되는 경우에 구획증후군이 발생할 수 있습니다. 급성 구획증후군은 대부분 외상으로 인해 생깁니다.
과도한 운동: 장시간의 운동이나 근육 사용으로 인해 구획 내에 혈액과 림프가 증가하거나 근육이 팽창하는 경우에 구획증후군이 발생할 수 있습니다. 만성 구획증후군은 대부분 과도한 운동으로 인해 생깁니다.
잘못된 자세: 술에 취해 잘못된 자세로 잠든 경우에도 구획 내의 압력이 증가할 수 있습니다. 예를 들어, 무릎을 꿇은 듯한 자세로 앞으로 엎드린 채 잠들면 팔과 다리의 신경이 압박되어 구획증후군이 발생할 수 있습니다.
기타: 주사액 침습, 혈관 수술, 스테로이드 사용, 혈우병, 자간증 등으로 인해 구획 내의 액체가 증가하거나 혈액 순환이 저하되는 경우에 구획증후군이 발생할 수 있습니다.
구획증후군 치료법은 다음과 같습니다
구획증후군의 치료법은 급성과 만성으로 나뉘며, 급성은 응급 수술이 필요하고, 만성은 비수술적 치료나 수술이 필요합니다.
급성 구획증후군은 근육 구획 내의 압력이 심하게 증가하여 근육과 신경이 괴사할 위험이 있으므로 즉시 의료 조치가 필요합니다.
근막 절개술이라고 하는 수술을 통해 근막을 절개하여 구획 내의 압력을 감소시키고 혈액 순환을 회복시킵니다. 수술 후에는 붓기가 가라앉을 때까지 상처를 열어두거나 피부 이식이 필요할 수 있습니다.
만성 구획증후군은 운동으로 인해 발생하는 경우가 많으므로 운동을 줄이거나 피하는 것이 중요합니다. 비수술적 치료로는 물리 치료, 항염증제, 운동 표면 유형 변경, 영향이 적은 활동 수행, 활동 후 휴식 또는 활동 수정 등이 있습니다.
비수술적 치료가 효과가 없는 경우에는 근막 절개술을 시행할 수 있습니다. 수술 후에는 물리 치료를 통해 근육의 회복을 도울 수 있습니다.
구획증후군 예방법은 다음과 같습니다
구획증후군 예방법은 구획의 압력을 증가시킬 수 있는 상태와 활동을 피하는 것이 포함됩니다. 다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
안전 벨트, 에어백 등 안전 대책을 사용하여 부상을 예방하거나 최소화합니다.
골절, 멍든 근육, 충돌 부상 등이 발생한 경우 적절한 의료 조치를 받고 붕대나 석고 붕대가 너무 꽉 조여지지 않도록 합니다.
과도한 운동이나 달리기를 피하고 워밍업과 스트레칭을 충분히 하며 운동 강도와 지속 시간을 점차 증가시킵니다.
격렬한 운동이나 훈련 세션 사이에 적절한 휴식을 취하고 영향을 받은 부위를 높여주고 얼음치료를 합니다.
스테로이드나 기타 약물 사용을 피하고 건강한 식습관과 생활습관을 유지합니다
오늘은 구획증후군에 대해서 자세히 살펴보았습니다
구획증후군은 위에서 살펴본 것처럼 근육 구획 내의 압력이 비정상적으로 증가하여 혈액과 림프 순환이 저하되고 근육과 신경이 손상되는 질환입니다.
급성과 만성으로 나뉘며, 급성은 응급 수술이 필요하고, 만성은 비수술적 치료나 수술이 필요합니다.
구획증후군은 부상이나 과도한 운동 등으로 인해 발생할 수 있으므로 예방을 위해서는 안전 대책을 사용하고 적절한 운동과 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
구획증후군은 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로 증상이 있으면 즉시 의사와 상담해야 합니다.
이상으로 구획증후군 총정리 포스팅을 마칩니다. 감사합니다.
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